O životinjama

Strah od mačaka - razlozi i šta učiniti?

Pin
Send
Share
Send


Teško je vjerovati da se neko boji mačaka, jer je većina ljudi pokrenuta tim stvorenjima. Ali strah od pasa nikoga ne iznenađuje, ali oba straha pripadaju vrsti zoofobija i javljaju se otprilike u istoj učestalosti. Otkrijmo kako se naziva znanstveni strah od mačaka, šta ga uzrokuje i kako se nositi s njim.

Ajlurofobija: šta je to

Šta je aylurophobia? Ailurofobija je strah od mačaka, mačaka i mačića. Osoba se uspaničila kada prilazi životinji, jednim pogledom ili fotografijom mačke. Jedino sigurno mjesto za ajlurofob je njegova kuća. Na ulici se na svakom uglu čeka sastanak sa predmetom straha.

Šta plaši osobu koja pati od ajlurofobije:

  • direktan kontakt sa životinjom
  • direktan pogled životinje usmeren na osobu
  • kretanje životinje u pravcu čovjeka,
  • mačji dodir osobe
  • vrsta kaputa
  • snimka mačjeg tutnjava, meowinga,
  • mogućnost da se spotaknu na životinju u mraku.

Osoba se boji da će ga životinja zaražiti infekcijama i parazitima, ugristi ili ogrebati i prouzrokovati ozbiljne ozljede.

Kontakt sa agresivnim životinjama

To se najčešće događa u djetinjstvu. Djeca još uvijek ne znaju kako komunicirati sa životinjama, pa ih mogu ugristi ili ogrebati. Ili dijete može napadati ulična životinja. Takav kontakt s agresivnom životinjom pretvara se u traumu. Za povrede može biti dovoljna jedna mala ogrebotina i jak strah.

Strah nakon gledanja filma

Na osnovu knjige Stephena Kinga snimljen je film „Pet groblje“. Ako dijete ili osoba sa nestabilnom, slabom psihom vide ovu sliku, tada može razviti fobiju. Agresivnost i opasnost mačaka prikazana je ne samo u ovom filmu, svaka slična slika može izazvati psihološku traumu.

Sujeverje

Crna mačka prešla je cestu - nažalost. Mačja kihne - do zubobolje. Ne uzimaju mačku na put - neće biti načina. Ova i mnoga druga praznovjerja sprječavaju čovjeka da komunicira sa životinjama. Čudno je da sujeverni ljudi ne primjećuju mnogo pozitivnih znakova:

  • Crna mačka na trijemu - bogatstvo u kući.
  • Kućni ljubimac s tri dlake - za novac i sreću.
  • Plavooka mačka - od neprijatelja.

Vjerojatno je da je praznovjerje kao uzrok fobije obično kombinirano s drugim čimbenicima, na primjer, osobnom ozljedom.

Strah od bolesti

Mačke, posebno divlje i lutalice, mogu nositi niz opasnih infekcija, na primjer, toksoplazmozu. Jedna mala ogrebotina bit će dovoljna za infekciju. A ako se trudnica zarazi ovom infekcijom, tada postoji rizik od abnormalnog razvoja ploda, mutacija.

Strah od neugodnih posledica

Upozorenim i sumnjičavim ljudima biće dovoljna jedna ideja da će ga životinja iz porodice mačaka ogrebati. Očekivanje negativnosti obično se kombinira s drugim faktorima. Obično tome prethodi lično negativno iskustvo s mačkama ili nečija priča o opasnosti od životinje.

Misterija ponašanja

U nekim religijama i kulturama mačka se smatra svetim i mističnim stvorenjem. Pored toga, rasprostranjeno je vjerovanje da su crne mačke crna magija. Ta praznovjerja i vjerovanja u ezoteriju, magiju, misticizam čine vas opreznim prema mačkama. Zbog toga se najčešće plaše crnih mačaka.

Simptomi straha mačaka i njihova dijagnoza

Simptomi se mogu podijeliti na fizički i psihološki. Potonje uključuje izbjegavanje predmeta straha, tjeskobe pri samoj pomisli na mačke, uzbuđeno stanje, napade panike.

  • pojačano znojenje
  • palpitacije srca,
  • visok krvni pritisak
  • mučnina
  • zimica
  • opća slabost
  • vrtoglavica
  • glavobolja
  • zimica
  • ostale pojedinačne reakcije.

Tok ailurofobije je individualan, tokom dijagnoze je potrebno utvrditi težinu anksioznosti.

Pri dijagnosticiranju vrijedi obratiti pažnju na karakteristične promjene u ponašanju osobe:

  1. Opća slabost, pogoršanje općeg zdravstvenog stanja. Plašljiva osoba pocrveni ili postaje blijeda, udovi mu smrzavaju, pritisak pada ili raste, otkucaji srca se usporavaju ili ubrzavaju. Ovisno o jačini straha, širi se popis simptoma i pojačava se njihova ozbiljnost.
  2. Strah od odlaska iz kuće. Na ulici na svakom koraku možete sresti lutalicu, većina ljudi ima i predstavnike ove vrste kod kuće. Te se činjenice nateraju da se čovjek zatvori u četiri zida svoje kuće.
  3. Izbegavanje određenih mesta. Ova kategorija uključuje ona mjesta na kojima je osoba već susrela mačke. Ili ona mjesta na kojima je vjerovatnost susreta sa životinjama veća, na primjer, na pijaci ili u specijaliziranim kafićima.
  4. Nevoljnost u poseti ljudima koji imaju mačke. Ovaj faktor ograničava društvenu aktivnost osobe, može uskratiti prijatelje i poznanike.
  5. Strah igračaka, fotografija, crteža mačaka. Ovo se specifično ponašanje primjećuje u poodmakloj fazi aylurophobia.

Samo-liječenje aylurophobia

Za samokontrolu od aylurophobia slijedite sljedeći plan:

  1. Prepoznajte problem. Ne treba se stidjeti kako biste sakrili problem.
  2. U trenutku napada potražite racionalne argumente, na primjer, podsjetite vas da su domaće cijepljene životinje na sigurnom. Manji su od ljudi i zaštićeni od bolesti. Ako životinja nije ljuta, onda neće napasti. Napad je odbrana. Tako se ponašaju životinje u stresnim situacijama koje se i same plaše.
  3. Pročitajte niz naučnih studija o tome kako mačke pomažu u liječenju bolesti, o psihoterapijskom učinku koji imaju. U psihologiji se terapija kućnim ljubimcima naziva terapija kućnim ljubimcima. Ova metoda se koristi u dječijoj i razvojnoj psihologiji.
  4. Pročitajte priče o tome kako su mačke predviđale prirodne katastrofe ili kako su brinule o maloj djeci. Ako osoba dobro postupa sa životinjom, tada životinja odgovara toplinom i ljubavlju.
  5. Počnite se približavati svom strahu: fotografije, mačke poznanika, mačke u prihvatilištu, vaš ljubimac.

Liječenje aylurophobia kod psihologa

Za liječenje se koristi psihoterapija i, ako je potrebno, liječenje lijekovima. Mogu se propisati antipsihotici i sedativi. Reguliraju rad psihe, uslijed čega smanjuje tjeskoba, zaustavljaju se napadi panike.

U okviru psihoterapije važno je pridržavati se individualnog pristupa. Tokom razgovora psiholog utvrđuje pojedinačne preduvjete za razvoj fobije, bira optimalne metode liječenja. Hipnoza i kognitivno-bihejvioralna terapija imaju pozitivan efekat u lečenju strahova. Tijekom liječenja identificiraju se destruktivni stavovi i ponašanja, zamjenjuju ih konstruktivni obrasci.

Učinci fobije mačke

Fobija strah od mačaka dobro reagira na liječenje. Ali prognoza zavisi od faze razvoja fobije:

  1. Osoba doživljava strah kad prilazi mački.
  2. Osoba doživljava strah čim životinja dođe u oči.
  3. Strah pokriva već samo spominjanje životinje, osoba je u stalnom iščekivanju. Čini mu se da životinja počinje iskočiti odnekud i nanijeti štetu. Ovo je faza bliska histeriji i delirijumu.

Vegetativni znakovi su pogoršani. Fizičke posljedice fobije uključuju gastrointestinalne bolesti, bolesti srca, probleme sa disanjem itd. Sa psihološkog stanovišta, među posledicama možemo nazvati dezorijentaciju i desocijalizaciju.

Ailurofobija - šta je to?

Ovo je strah, užas, ovo je odbrambeni mehanizam tijela. Čini mu se da je u opasnosti, uspaničuje se. Čovjeka progoni gomila smrti. Taj osjećaj pokreće mnoge procese živčanog sustava, koji se manifestiraju fizički - bolovi u grudima, gušenje, tahikardija itd. Takav napad paničnog straha „prekriva“ čovjeka, iako razumije da životinja neće njemu ništa učiniti, ali ne može učiniti ništa u vezi s tim .

Kako tretirati fobiju mačaka s fobijom

Pobijediti takvu fobiju je lako. Teže je naći normalnog stručnjaka. Posredni terapeut, čuvši za tako neobičan problem, vjerovatno će vam propisati ogromnu dozu sedativa i prigušivački napad panike. Ali ova metoda nije opcija, tijelo se navikne na lijekove, trebate ili povećati dozu ili promijeniti drugu i tako dalje, ad infinitum.

Nadležni specijalist propisat će sveobuhvatnu minimalnu dozu sedativa, a osim toga mogu pomoći sport, rad, gimnastika, joga. I što je najvažnije, ne zatvorite sa svojim problemom, psihološki se prilagodite rezultatu.

Zamislite da postoje ljudi koji imaju fobiju straha od sunca, zraka, vode, hrane, kako žive sa takvim fobijama? Dakle, strah od mačaka nije ništa, može se živjeti. Tako možete nadvladati depresivno raspoloženje u vezi sa svojom fobijom.

Pokušajte taj problem tretirati s humorom, smijte se svom strahu, naravno, ne u trenutku paničnog straha, tada nema smijanja.

Zamislite da ajlurofobija nije vaš problem, već tuđa. Smiješno je bojati se malog pahuljastog kvržica koji pukne i trlja u nadi da će dobiti nešto ukusno. A neko se boji snijega - ovdje se zabavlja zimi. Neko se boji golih koljena, ljetne zabave. Strah od užitka, bez obzira na to, takvi drugovi rade. Ali dorafobi - to su općenito jedinstvene boje se za sve životinje općenito, vjeruju da će ako kontaktiraju nekoga prerasti dlake, to im je jako teško.

Moramo razumjeti da osoba koja se nečega boji nije promašena, nije luda ili onesposobljena. I tu nema ništa posebno. Na primer, Petar prvi je patio od straha od velike dvorane i visokog plafona - spaophobije. Hičkok se bojao svega što je imalo ovalni oblik - ovofobije. Vrubel nije mogao pokazati lijepe žene, počela je panika sa napadima gušenja - kaliginefobijom. No uprkos svim ovim fobijama ovih likova u priči, još uvijek se pamte i dive joj se. Dakle, nema sečega sjediti kod kuće i tresti se pri pomisli da ćete negdje u šetnji sresti užasnu životinju - mačku.

Pokušajte saznati više o mački, da temeljito proučite životinju - njenu fiziologiju, anatomiju, psihologiju, njihove čireve. Što više znate o njemu, manje je razloga za strah. Znanje je moć.

Simptomi bolesti

Zbog činjenice da ljudi koji pate od ailurofobije pomoć traže izuzetno rijetko i već u naprednim oblicima, možete se zaštititi od takve neugodne situacije. Najčešće, osoba koja pati od ove fobije, primetila je dramatične promene u svom ponašanju.

  • Pogoršanje općeg blagostanja. Ailurofobija je strah koji izaziva povećanje ili smanjenje krvnog pritiska, zbog čega koža na licu stradale osobe postaje crvena ili blijeda. Istovremeno, s promjenom boje kože, počinje se povećani rad srca, ubrzava se disanje i povećava se znojenje.
  • Strah od izlaska. Osobe koje pate od ovog poremećaja panično se plaše izlaska. To je zbog činjenice da na otvorenom prostoru ima na hiljade lutalica, spremnih u svakom trenutku da se približe nekoj osobi. Psiholozi su primijetili kako mačke teže prilaze onome koji se toga najviše boji.
  • Strah od posete određenim mestima. Aylurofobi izbjegavaju mjesto na kojem je rizik od sudara s mačkom maksimalan. Na primjer, ne idu na tržište, a hranu kupuju isključivo u supermarketima.
  • Nevoljnost da posete određene prijatelje. Ailurofobija je strah koji čak može uništiti i prijateljstvo. Fobična mačka nikada neće preći prag kuće svoje najbolje prijateljice ako postoji čak i malo mače.
  • Igračke Pravi ajlurofob čak se boji i igračke mačke. Jedna vrsta takvih proizvoda može izazvati napad panike i osjećaj odbacivanja.

Pored gore navedenih simptoma, osoba koja pati od ailorofobije može takođe osjetiti:

  • Jaka glavobolja
  • Vrtoglavica
  • Gušenje
  • Drhtavi udovi
  • Oštra bol u grudima,
  • Zatamnjenje u očima
  • Gubitak ravnoteže
  • Pojačani nagon za mokrenjem
  • Vrući bljeskovi ili jaka zimica.

Kako djeluje ailurofobija

Strah od mačaka ili onoga što se naziva galeofobija razvija se ne samo u djetinjstvu, nego i u odrasloj dobi. Čak i ako osoba voli mačke od djetinjstva, to ne znači da u svom kasnijem životu neće manifestirati tako neugodnu fobiju, posebno ako mu je ranije učinjena psihološka trauma.

Ailurofobija se najčešće javlja u tri oblika:

  • Kada životinja pristupi, osoba doživljava neugodne senzacije, zbog čega nastaje snažan strah.
  • Nastali napadi teške nekontrolirane panike, čak i ako životinja bude vidljiva u oboljelom.
  • Stalne i opsesivne misli da svugdje postoji životinja koja se sprema napasti oboljelog. Pacijent stalno gleda oko sebe, nervozan je od histeričnog stanja.

Bilo koji takav iritant povezan s prisustvom mačaka može izazvati takve reakcije. Najčešće, ajlurofob plaši:

  • Direktan fizički kontakt sa životinjom,
  • Mačkov neposredan pogled
  • Kretanje trbuha usmereno na osobu
  • Dodir s tijelom ili poput mačje dlake,
  • Uživo ili snimljeno na audio zapisu koji meva i ljušti životinju,
  • Prilika da u mraku sretnete mačku.

Osim toga, ako pacijenta direktno pitate zbog čega se tako boji mačaka, kao odgovor možete čuti:

  • Sposobnost životinje da se ogrebe ili ugrize, nanijevši joj nepopravljive ozljede,
  • Zaraziti se s glistama ili drugim infekcijama,
  • Neprikladan strah. Osoba ne zna zašto se plaši, ali nije u stanju kontrolirati fobiju.

Kako se riješiti aylurophobia

Unatoč prividnoj jednostavnosti ove bolesti, aylurophobia može nanijeti čovjeku značajnu štetu ne samo u odnosima s osobama koje su joj bliske, nego i dovesti do živčane iscrpljenosti. Zbog toga je, prepoznajući postojanje problema, da bi se izbjegle negativne posljedice, hitno započeti s njim rješavati samostalno ili uz pomoć stručnjaka.

Izlaz iz ove situacije može se pronaći slijedeći takav akcioni plan:

  1. Svijest o samom problemu.Samo prihvaćanjem činjenice prisutnosti bolesti možete početi tražiti načine za izliječenje. Ne skrivajte se od svih i ostanite potpuno sami. To neće dovesti do ničega dobrog, već će samo pogoršati mentalno stanje.
  2. Povratak stvarnosti. Sa svakim napadom panike morate se sjetiti da su mačke mali grabežljivci i apsolutno su neutralni prema ljudima. Njihov interes je isključivo za stanovanje, a ne za vlasnika.
  3. Uzmi mače. Psiholozi ovu metodu nazivaju „klin-klin-klin“, a u nekim slučajevima je efikasna. Ako ste alergični, možete kupiti ili uzeti kućnog ljubimca sa ulice. Uz to, već je više puta dokazano da su mačke sposobne smiriti se i unijeti pozitivne emocije u svoje vlasnike.
  4. Pogledajte samo dobre poene. Mačke na podsvjesnom nivou osjećaju bolna mjesta svog gospodara, pa ih se vrlo često vole vezati. Uz to su mačke odlične dadilje i sposobne su uspavati dijete, pa čak i odraslu osobu.
  5. Gledajte isključivo pozitivne video zapise. Bolje je izbjegavati gledanje filmova i priča koje pokazuju kako divlje životinje napadaju osobu.Danas možete pronaći mnoga djela koja prikazuju mačke s druge strane, potpuno nepoznate aylurofob-u.
  6. Nabavite slike mačaka. Ljudi s pravom fobijom čak se plaše i fotografije mačke. Stoga će, u idealnom slučaju, razni plakati sa slikom tako bezopasne životinje pomoći da se prevlada strah.

Ako ne možete sami savladati ailurofobiju, svakako morate potražiti pomoć iskusnog psihologa.

Nekoliko zanimljivih činjenica o aylurophobia

Istorija je pokazala da je ajlurofobija strah koji se pojavio odavno. Od nje su patile takve poznate ličnosti kao što su:

  • Mussolini
  • Napoleon Bonaparte,
  • Adolf Hitler
  • Džingis Kan
  • Julije Cezar
  • Aleksandar Makedonski

Uprkos svojoj slavi, ovi ljudi nisu sakrili strah od tako slatke životinje. Stoga se ne stidite zbog svojih fobija. Treba ih prepoznati i po potrebi potražiti pomoć stručnjaka. Na kraju krajeva, ovo je prvi korak ka ozdravljenju.

Pin
Send
Share
Send